• Σχόλιο του χρήστη 'Γεώργιος Θεοδωρίδης' | 20 Νοεμβρίου 2021, 17:40

    Γιόγκα σημαίνει "ενότητα" και σε ένα πρακτικό επίπεδο αποτελεί την μέθοδο για την επίτευξη της εξισορρόπησης και εναρμόνισης του σώματος, του νου και των συναισθημάτων. Αυτό επιτυγχάνεται, μεταξύ άλλων, μέσω των τεχνικών της άσανα (ήπιες τοποθετήσεις του σώματος σε συγκεκριμένες στάσεις) της πραναγιάμα (ήπιες αναπνευστικές πρακτικές) και των πρακτικών χαλάρωσης και διαλογισμού.  Οι άσανες δεν είναι γυμναστικές ασκήσεις και δεν πρέπει να συγχέονται με τις γυμναστικές ασκήσεις. Οι άσανες είναι τεχνικές που τοποθετούν το σώμα σε στάσεις που καλλιεργούν την επίγνωση τη χαλάρωση και την συγκέντρωση.  Υπάρχουν αρκετές και πολύ σημαντικές διαφορές στον τρόπο που ο άσανες και οι γυμναστική επηρεάζουν τις σωματικές λειτουργίες: Όταν εκτελούνται οι άσανες, η αναπνοή και ο μεταβολισμός επιβραδύνονται και η θερμοκρασία του σώματος πέφτει. Αντίθετα, όταν εκτελούνται  γυμναστικές ασκήσεις, η αναπνοή και ο μεταβολισμός επιταχύνονται και η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. ** Φαίνεται πως ο νομοθέτης του άρθρου 49 έχει διακρίνει την διαφορά ανάμεσα στην πρακτική της γιόγκα και τη γυμναστική άσκηση. Η γιόγκα στηρίζεται σε ήπιες πρακτικές που επιφέρουν άμεση χαλάρωση και ευεξία, ενώ η γυμναστική σε έντονες πρακτικές που περνούν πρώτα από την έντονη σωματική δράση για να φτάσουν στην κατάσταση ευεξίας. Το πνεύμα του άρθρου 49 δείχνει ότι ο νομοθέτης γνωρίζει ότι η γιόγκα είναι ένα σύστημα ασφαλές (λόγω της ηπιότητας των πρακτικών) για τον ασκούμενο. Δείχνει να γνωρίζει ότι η μία τάξη γιόγκα έχει λιγότερες απαιτήσεις σε χώρο από μια τάξη γυμναστικής. Τέλος δείχνει να γνωρίζει ότι υπάρχει μεγάλος αριθμός πιστοποιημένων από διεθνείς οργανισμούς εκπαιδευτών γιόγκα, και ότι οι εισηγητές αυτοί επιθυμούν να έχουν έναν τρόπο να ασκήσουν νόμιμα τη δραστηριότητά τους, παρέχοντας τη δυνατότητα σε χιλιάδες συμπολίτες μας να απολαμβάνουν τα ευεργετήματα της γιόγκα, αποδίδοντας ταυτόχρονα φορολογικά έσοδα στο κράτος στις δύσκολες εποχές που περνάμε.  Δεν μπορώ να κατανοήσω τις αντιδράσεις των αδερφών γυμναστών, οι οποίοι φαίνονται δυστυχώς να μην γνωρίζουν τις διαφορές γυμναστικής/γιόγκα  και έτσι στερούμενοι επιχειρημάτων καταλήγουν να αντιδρούν στο ορθό αυτό άρθρο 49, κάνοντας απλά αντιγραφή και επικόλληση του ίδιου, χωρίς ουσιαστικών επιχειρημάτων κειμένου. Οι αίθουσες γυμναστηρίων σίγουρα δεν κινδυνεύουν από τα στούντιο γιόγκα. Γυμναστική και γιόγκα είναι 2 αλληλοσυμπληρούμενα και απαραίτητα συστήματα για την ευεξία. Δεν βλέπω κανένα ρίσκο στα γυμναστήρια γιατί οι εισηγητές γιόγκα δεν ενδιαφέρονται να προσφέρουν και γυμναστική.  Υποστηρίζω το άρθρο 49 και χαιρετίζω τον νομοθέτη που κατάφερε να διακρίνει τη διαφορετικότητα και τις ανάγκες των εισηγητών γιόγκα και των μαθητών τους.  ** Τα κείμενα σχετικά με το τι είναι Γιόγκα και ποιες οι διαφορές ανάμεσα στις άσανες και τις γυμναστικές ασκήσεις βασίστηκαν στην Ελληνική έκδοση του διεθνώς αναγνωρισμένου συγγράμματος "Asana Pranayama Mudra Bandha" 2008 Fourth Revised Edition, Yoga Pubications Trust https://www.goodreads.com/book/show/784289.Asana_Pranayama_Mudra_Bandha?from_search=true&from_srp=true&qid=hWziYpThh1&rank=1