• Σχόλιο του χρήστη 'Αθανάσιος Μπαξεβάνος' | 20 Νοεμβρίου 2021, 20:05

    Αν ανατρέξει κανείς στα αρχαία κείμενα σχετικά με την γιόγκα θα διαπιστώσει ότι δεν έχει καμία σχέση με την γυμναστική. Υπάρχουν πολλές πρακτικές στην γιόγκα και ένα μικρό ποσοστό αυτών είναι σωματικές στάσεις. Οι στάσεις αυτές έχουν επίδραση στο ενεργειακό σώμα του ασκούμενου. Το ενεργειακό σώμα επιδρά με την σειρά του στο νοητικό σώμα, στον νου. Αυτό μας διευκολύνει στον διαλογισμό δηλαδή. Αυτός είναι ο λόγος που σωματικές στάσεις εφαρμόζονται από ένα γιόγκι που δεν έχει καμία σχέση με την γυμναστική. Το ίδιο ισχύει και για της άσκησης που μέσα από την αναπνοή αλλάζουμε την κατάσταση του ενεργειακού μας σώματος και συνεπώς την νοητική κατάσταση. Όπως ένας παπαγάλος που μιλάει αλλά δεν έχει καμία αντίληψη του νοήματος αυτών των ήχων έτσι και κάποιος γυμναστής (χωρίς εκπαίδευση στην γιόγκα) μπορεί να κάνει γιόγκα νομίζοντας ότι αφορά το σώμα. Αγνοώντας το πραγματικό νόημα και στόχο των πρακτικών. Κάποιες πρακτικές γιόγκα είναι η απαγγελία μάντρα. Όμως θεωρείται φυσικό ότι δεν χρειάζεται να είναι κάποιος μουσικός ούτε να έχει άδεια ωδείου για να κάνει αυτές τις πρακτικές. Σε κάποιες πρακτικές αρκεί να είναι κάποιος ξαπλωμενος και να ακολουθεί οδηγίες μεταφοράς της επίγνωσης και οραματισμού. Σε καποιες πρακτικές είσαι καθιστός και κάνεις νοητικές ασκήσεις διαλογισμό. Σε κάποιες πρακτικές πρέπει να κοίτα κάποιος σταθερά ένα αντικείμενο. Ποια η σχέση με την γυμναστική; Κάποιες πρακτικές αφορούν την καλλιέργεια ποιότητων. Ενα παράδειγμα μιας από τις από ποιότητες είναι η μη βία που γνωστή είναι και από τον Γκάντι. Αυτή την πρακτική την κάνει κάποιος οποιαδήποτε στιγμή στην καθημερινή τού ζωή. Αλλά για να την διδαχτεί θα πρέπει να πάει σε γυμναστήριο; Η έξωση της γιογκα με την γυμναστική μπορεί να γίνει μόνο από κάποιον που δεν έχει ιδέα τι είναι η γιόγκα και επιδιώκει την εμπορική εκμετάλλευση του ονόματος"γιόγκα". Αρκεί να διαβάσει κάποιος τα αρχαία κείμενα που αφορούν την γιόγκα για να το καταλάβει.