• Σχόλιο του χρήστη 'Θάλεια' | 21 Νοεμβρίου 2021, 22:30

    Η γιόγκα είναι ένα ολιστικό σύστημα ανάπτυξης του ατόμου. Έχει αρχαίο φιλοσοφικό και θεωρητικό υπόβαθρο, και στηρίζεται από σοβαρό επιστημονικό έργο. Η γιόγκα διδάσκεται σε ιδιωτικούς και δημόσιους φορείς, σε σχολεία, φυλακές, κέντρα ευγηρίας, και κέντρα αποκατάστασης. Προτείνεται ως συμπληρωματική δραστηριότητα ευεξίας απο ιατρούς, εργοθεραπευτές, και φυσιοθεραπευτές. Δεν επικαλύπτει ούτε απειλεί την εργασία κανενός, αλλά αποτελεί ένα επιπλέον ξεχωριστό εργαλείο βελτίωσης της ποιότητας της ζωής, εαν κάποιος το επιλέξει. Αυτό μπορεί να είναι σωματικές στάσεις και κινήσεις, τεχνικές αναπνοής, τεχνικές χαλάρωσης, τεχνικές συγκέντρωσης, τεχνικές διαλογισμού και επίγνωσης, γιογκικα τραγούδια, τεχνικές αυτογνωσίας και διαχείρισης του νου, ανάλυση και συζήτηση πάνω σε γιογκικα κείμενα, κ.α. Προφανώς ένας γυμναστής και ένα γυμναστήριο προσφέρουν εξίσου σημαντικές αλλά διαφορετικές δραστηριότητες. Το ίδιο π.χ. και ο φυσιοθεραπευτής. Πιστεύω ότι όλα χρειάζονται. Και όλα χρειάζονται να λειτουργούν νόμιμα, και να ελέγχονται και να στηρίζονται από τους αντίστοιχους ειδικούς συλλόγους και αρμόδιους. Τέλος, πιστεύω ότι στο 2021 πια ο κάθε Ελληνας πολίτης θα πρέπει να έχει την ελευθερία να επιλέξει αν θέλει να πάει σε γυμναστήριο ή/και να πάει σε κέντρο γιόγκα. Ευχαριστώ για την ευκαιρία του εποικοδομητικού διαλόγου.