Αρχική Νέο εκπαιδευτικό σύστημαΆρθρο 02: Διάρθρωση Εκπαιδευτικών ΠρογραμμάτωνΣχόλιο του χρήστη Νίκος Τ. | 15 Αυγούστου 2013, 23:50
- Αρχική
- Πρωθυπουργός της Ελλάδας
- Ανοικτή Διακυβέρνηση
- Δικτυακός Τόπος Υπουργείου
- Διαβουλεύσεις Υπουργείων
|
Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού Δικτυακός Τόπος Διαβουλεύσεων OpenGov.gr Ανοικτή Διακυβέρνηση |
Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα Πολιτική Ασφαλείας και Πολιτική Cookies Όροι Χρήσης Πλαίσιο Διαλόγου |
Creative Commons License Με Χρήση του ΕΛ/ΛΑΚ λογισμικού Wordpress. |
Στο νέο Αναλυτικό Πρόγραμμα Σπουδών εντοπίζω την περαιτέρω μείωση των ωρών της Φυσικής Αγωγής (ΦΑ) στη Β' Λυκείου. Η πρόταση που κάνω είναι η αύξηση των ωρών του μαθήματος της ΦΑ σε 3 ώρες την εβδομάδα σε όλες τις τάξεις του Λυκείου. Οι λόγοι είναι ότι η χώρα μας μαστίζεται από προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την έλλειψη Φυσικής Δραστηριότητας (ΦΔ) τόσο σε παιδική και εφηβική ηλικία όσο και στην ενήλικη ζωή. Η πρόταση των διεθνών φορέων υγείας για την παιδική και εφηβική ηλικία συνοψίζονται στην ενασχόληση με τη ΦΔ για τουλάχιστον 1 ώρα την ημέρα τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. Η ΦΑ στο σχολείο μπορεί να προσφέρει ένα μέρος της ΦΔ ιδιαίτερα στην κρίσιμη περίοδο του Λυκείου. Τα ωφέλη της συστηματικής ΦΔ συνοψίζονται στα εξής: 1. Γενικά Οφέλη: Βελτιωμένη εμφάνιση, Βοηθάει στον έλεγχο του βάρους, Βελτιωμένη ικανότητα για ολοκλήρωση εργασιών. 2. Ψυχολογικά Οφέλη: Μείωση άγχους και στρες, Βελτιωμένη διάθεση και αυτοεκτίμηση. 3. Οφέλη υγείας: Πρόληψη καρδιοπαθειών Πρόληψη αρτηριοσκλήρωσης Πρόληψη υπέρτασης Πρόληψη καρδιακών επεισοδίων Πρόληψη εμφράγματος Πρόληψη μορφών καρκίνου (π.χ. καρκίνος του παχέος εντέρου) Πρόληψη διαβήτη τύπου 2 (90% των περιπτώσεων διαβήτη) Πρόληψη παχυσαρκίας Πρόληψη οστεοπόρωσης Επιβραδύνει τη φυσιολογική γήρανση του ανθρώπινου οργανισμού (τόσο σε μυϊκή μάζα, σε μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου καθώς και σε εμφάνιση). Έρευνες έχουν δείξει ότι η διαδικασία των ασθενειών αυτών ξεκινάει νωρίς στη ζωή μας. Υιοθετώντας ένα υγιεινό τρόπο ζωής (σωστή διατροφή, άσκηση, αποχή από κάπνισμα) μπορούμε να κάνουμε πολλά για να προλάβουμε την εκδήλωσή τους στο μέλλον. Τα ωφέλη μακροπρόθεσμα θα είναι πολλαπλά τόσο σε επίπεδο υγείας, βελτίωσης της ποιότητας ζωής αλλά και εξοικονόμησης πόρων που θα διατείθεντο για την θεραπεία των παραπάνω νόσων. Σας καλώ να ξανασκεφτήτε την κατανομή των ωρών ΦΑ στο Λύκειο και να κάνετε τις αναγκαίες αλλαγές προς την σωστή κατεύθυνση.